このアプリを使用すると、体重、身体活動、天候に応じて、推奨される水分摂取量がわかります。 水分摂取量を記録することで、水分補給に十分な水を飲んでいるかどうかがわかります。 体重と運動時間は Apple Health から自動的に更新され、より正確な目標が得られます。 通知を使用すると、飲むタイミングと量を思い出させることができます。 スマート リマインダーは、Apple Health の睡眠分析を使用して、1 日の始まりと終わりを知らせます。
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